Ομαδική Θεραπεία
Ομάδα ατόμων, που υπό την καθοδήγηση των θεραπευτών, στοχεύει στην εξερεύνηση και διαχείριση ψυχικών ζητημάτων μέσα από το μοίρασμα, το καθρέφτιμα και την αμοιβαία υποστήριξη.
Η ομαδική θεραπεία συνυφαίνεται από δύο θεραπευτές και περίπου 5-10 συμμετέχοντες. Διαρκεί δύο ώρες και πραγματοποιείται κάθε βδομάδα σε σταθερή μέρα και ώρα. Συνήθως απευθύνεται σε θεραπευόμενους οι οποίοι βρίσκονται ήδη σε ατομική θεραπεία για κάποιο διάστημα, και έχουν προσεγγίσει κάποια πρωταρχικά ζητήματα.
Πρόκειται για μια σύνθετη διεργασία, ως αποτέλεσμα της συνάντησης πολλών διαφορετικών ανθρώπων, που διέπεται από τις αρχές του σεβασμού και της εμπιστευτικότητας, υπό την εποπτεία των θεραπευτών. Μέσα στο εν λόγω πλαίσιο, οι θεραπευόμενοι επωφελούνται τόσο από τις παρεμβάσεις των θεραπευτών, όσο και από την προσφορά των μελών, αφού κάθε ένας από αυτούς, λειτουργεί ως πρότυπο σχέσης για τον άλλο και εμπλουτίζει τη θεματολογία των συναντήσεων, προσφέροντας αφορμές για περαιτέρω εμβάθυνση και εξέλιξη.
Στην ομαδική θεραπεία, τα μέλη επεξεργάζονται προσωπικά ζητήματα, παράλληλα με το μοίρασμα σκέψεων, συναισθημάτων και βιωμάτων, και ανακαλύπτουν τον εαυτό τους μέσα από ένα εμπλουτιστικό ταξίδι με πολλούς συνοδοιπόρους. Τα οφέλη της ομαδικής θεραπείας συγκριτικά με την ατομική, είναι η πολυφωνία και η ποικιλομορφία, η βιωματική μάθηση καθώς και η λειτουργία της ως δίκτυο υποστήριξης για το άτομο που θα την επιλέξει, αφού προάγει την αποδοχή και το αίσθημα του ανήκειν.
